Lysin, esenciální aminokyselina s mnoha účinky, je základní esenciální aminokyselina, kterou si člověk nedokáže vytvořit a je závislý na příjmu potravou. Obsah lysinu ve stravě proto určuje vstřebávání a využití ostatních aminokyselin. Podporuje tvorbu tělesných bílkovin, což je důležité zejména pro lidi ve vývoji. Podílí se na tvorbě nejrozšířenější bílkoviny v lidském těle, a to kolagenu, který hraje strategickou roli v mnoha životních procesech. Tato esenciální aminokyselina se stará o zlepšení našeho zdravotního stavu při virových a zánětlivých infekcích, pomáhá nás chránit například před vznikem nepříjemných oparů.

Pět příznivých účinků lysinu:

1. Podporuje imunitu i ochranu před opary

Lysin hraje důležitou roli v terapii těchto virových onemocnění tím, že blokuje zvýšenou hladinu argininu, který při nich hraje důležitou roli. Je to proto, že herpes viry potřebují arginin ke svému množení a lysin dokáže tento proces účinně potlačit.

2. Má pozitivní vliv na vstřebávání vápníku, stavbu kostí a svalů

Studie potvrdily, že lysin zvyšuje vstřebávání vápníku ve střevech a snižuje jeho vylučování močí.

3. Chrání srdce a cévy

Lysin tím, že podporuje tvorbu kolagenu, zlepšuje celkovou pružnost cév a příznivě tak působí na zdraví kardiovaskulárního systému.

4. Působí pozitivně při trávení, cukrovce a snižování hmotnosti

Pomáhá také při problémech s trávicím traktem. Jeho nedostatek vede k zažívacím potížím a pomalému trávení. Studie také potvrzují jeho pozitivní účinky u lidí léčených na cukrovku, dokáže zvýšit sekreci inzulinu a zároveň snížit hladinu glukózy v krvi.

5. Zmírňuje stres, pomáhá předcházet pocitům úzkosti

Několik studií uvádí, že podávání lysinu lidem se stresem doprovázeným mimovolným vyprazdňováním podpořilo snížení hladiny stresového hormonu kortizolu v krvi. Bylo prokázáno, že blokováním receptorů 5-HT4 pro serotonin pomáhá lysin snižovat úzkost vyvolanou stresem, podvědomě vyvolaný strach a podobné stavy, které mohou vést k průjmu.

Jak poznáme, že máme nedostatek lysinu?

Snížení zásob lysinu se projeví především ztrátou chuti k jídlu, nadměrnou únavou, oslabením odolnosti organismu, opakovanými a přetrvávajícími nemocemi, zvýšenou propustností cév a kapilár - praskáním cév v oku, nadměrným vypadáváním vlasů, pochmurnou náladou, neschopností soustředit se.

Jamieson Lysin 1 000 mg se zinkem a vitamínem C 60 tbl

Díky kanadskému výrobci přírodních vitamínů Jamieson Laboratories Ltd., který přinesl řešení ve formě výživového doplňku Jamieson Lysin + Zinek & Vitamin C, můžeme účinek lysinu zakusit i v optimální kombinaci s dalšími zdraví prospěšnými látkami. Esenciální aminokyselina lysin společně se zinkem a vitaminem C výrazně podporují posílení imunitního systému a příznivě působí na obranyschopnost organismu.

Přípravek má vysokou antioxidační aktivitu, pomáhá efektivně tlumit průběh některých virových infekcí - obzvlášť účinně působí proti viru herpes simplex. Napomáhá předcházet či zmírňovat průběh herpetické infekce u osob s chronickým herpes, který může v těle přetrvávat a při oslabení imunity se následně projevit v různé intenzitě.

• Bez želatiny, lepku a laktózy
• Vegetariánský produkt

Dávkování: Dospělí 1–2 tablety denně s jídlem.

Zapojte se do naší soutěže, která bude na Magazínu probíhat až do 20. 10. 2024.

Odpovězte správně na položenou otázku. Své odpovědi zasílejte na magazin@hcom.cz; heslo LYSIN.

Ze správných odpovědí vylosujeme 10 výherců, kteří získají NOVINKU od společnosti Jamieson: doplněk stravy Jamieson Lysin 1 000 mg se zinkem a vitamínem C (60 tbl).

Soutěžní otázka: Jaká je doporučená minimální denní dávka lysinu?

a) 500 mg

b) 1000 mg

c) 2000 mg

 Více a nápověda ke správné odpovědi na https://www.jamieson.cz/cz/jamieson-lysin-1-000-mg-se-zinkem-a-vitaminem-c-60-tbl.p1661.html